<video id="zridt"><input id="zridt"></input></video>
    <source id="zridt"><td id="zridt"></td></source>
        <source id="zridt"><mark id="zridt"></mark></source>
      1. <progress id="zridt"><p id="zridt"><code id="zridt"></code></p></progress>

          <b id="zridt"><acronym id="zridt"></acronym></b>
        1. 站內搜索:
          活動資訊 當前位置: 首頁  學生工作  活動資訊

          汽車與交通工程學院組織開展心理骨干 線上心理系列培訓

          發布時間:2020-02-21  

          為緩解學生疫情防控期間心理壓力,汽車與交通工程學院近期組織心理骨干參加線上心理系列培訓,共計460余人次觀看了直播。

          216-17日,學院組織本科生心理委員和研究生心理骨干參加由黨委學生工作部心理健康教育與咨詢中心精心安排的騰訊課堂在線教育,圍繞《新冠肺炎疫情下的常見心態和應對》、《疫情信息漫天飛時的憤怒及其應對》、《疫情下失眠的應對方法》、《安心宅家期間如何進行日常行為調試》四個主題開展培訓,教育引導學生全面認知疫情,不信謠不造謠不傳謠,注重自我提升。

          218日,學院組織本科生寢室心理聯絡員參加由學院大學生發展輔導中心陳貞老師主講的《宅在家,學會調適焦慮情緒》主題心理培訓。陳貞老師利用騰訊會議平臺,以解決學生畢業就業學業等實際問題為出發點,梳理學生焦慮恐慌背后的問題實質,鼓勵引導學生調整心態,在家養成良好作息習慣,科學防護,合理規劃聽課、閱讀、娛樂、健身時間,傾聽陪伴家人,保持正常必要的焦慮,避免過度焦慮,幫助學生降低焦慮水平。

          本次系列培訓,首次采用網絡直播方式,普及防疫心理健康知識,幫助學生緩解了焦慮、恐慌、憤怒、不安等負面情緒,引導學生善于自助、樂于互助、勇于求助,進一步提高了學院心理健康教育工作方式和水平。


          金祥彩票官网导航